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紫薯皮能吃吗

紫薯皮能吃吗

更新时间:2023-06-27 21:15:35

紫薯皮能吃吗

能吃,紫薯皮中含有大量的花青素,花青素有抗氧化的作用,日常食用可以帮助身体抗氧化、清除体内有毒有害物体、帮助排毒,还能帮助身体清除自由基。

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