不吃东西能瘦吗（瘦肚子吃什么最快最有效）

不吃东西是可以瘦下来的，但那是一种不健康的瘦，有危害生命的瘦，我们不应提倡，也不主张。要想瘦，可以通过少吃多运动的方法来减肥。