沪上阿姨新品栀子热量多少（沪上阿姨推荐饮品热量表）

热量为约80千卡左右。

沪上阿姨奶茶0蔗糖的热量取决于所添加的材料及配料的热量，其中最主要的是奶茶本身的热量和糖的热量。

而沪上阿姨奶茶0蔗糖不添加糖分，所以相较于其他奶茶，其热量要低一些。

虽然沪上阿姨奶茶0蔗糖相较于其他奶茶热量较低，但仍需注意热量的摄入量。

因为每天食用的热量总量应当符合个体不同的能量需求，不过度摄入，同时我们还可以通过其他饮食方式控制摄入的热量，比如选择低热量食物、减少高脂肪高糖食物的摄入等方式。