肚子老是咕噜咕噜响,而且老想放屁,考虑是由于消化不良、胃肠功能紊乱而导致的肠鸣音亢进造成的。出现此类症状,应该注意休息,避免劳累和熬夜,避免腹部着凉。饮食要有规律,避免暴饮暴食和辛辣刺激性饮食,多吃新鲜的食物,可以做腹部按摩和热敷。