夏天晚饭做的给孩子吃:
【大米绿豆百合粥】
做法:百合干冲洗干净,大米,绿豆淘洗干净,和百合干一起放入锅中,加适量清水,大火烧开后,转中火煮15分钟即可。夏天喝这款绿豆百合粥,润燥败火,非常清爽。
你好,晚上的话一般吃一些比较清淡,比较容易消化的食物。比如可以吃点米汤,或者是细面条。里面可以加点蔬菜或者是鸡蛋。
夏天晚饭做的给孩子吃:
【大米绿豆百合粥】
做法:百合干冲洗干净,大米,绿豆淘洗干净,和百合干一起放入锅中,加适量清水,大火烧开后,转中火煮15分钟即可。夏天喝这款绿豆百合粥,润燥败火,非常清爽。
你好,晚上的话一般吃一些比较清淡,比较容易消化的食物。比如可以吃点米汤,或者是细面条。里面可以加点蔬菜或者是鸡蛋。