银耳炖鱼可以吗（吃银耳的禁忌）

可以

银耳炖鱼的做法：

1.将草鱼剔骨，切成鱼片，下入盐、味精、胡椒粉、料酒腌制20分钟，银耳提前焯好备用

2.起锅，五花肉煸出油，葱姜煸香后，下入鱼片以外的鱼骨、鱼头，煸到微微发焦，加水没过鱼块。特别注意的是，熬鱼汤时要盖上锅盖，大火熬制，加上些海米更容易熬成奶白汤。

3.将鱼片拍粉拖蛋后，过五六成热的油炸挺

4.另起锅，加葱姜八角煸香，放入鱼汤和炸好的鱼片，放入盐、白糖、胡椒粉，炖煮5分钟左右浓稠后，下入焯好的银耳，盖上锅盖焖5分钟即可

可以的，可以做成鲫鱼银耳汤食用，