鱼丝银耳汤的做法（吃银耳的禁忌）

主料3人份

鲫鱼一条

干银耳20克

辅料

精盐适量 植物油适量 牛奶400克 姜5克

步骤1

食材：鲫鱼400 银耳3克 枸杞1克 植物油 盐 姜1克 牛奶 200克

步骤2

把鲫鱼洗净收拾干净，银耳用热水泡泡洗净，枸杞泡泡洗净

步骤3

撕成小朵，姜切片

步骤4

热锅凉油加鲫鱼

步骤5

煎到两面微黄捞起