减重期间体重不降反升什么原因（减重期体重无变化处理方法）

是因为没有加强体育锻炼，我们说要想让自己真正的体重减轻，那么不能够光是去通过节食的行为来实现，而是应该加强体育锻炼，这样才能够让自己真正的减肥成功。