坐月子晚上睡觉要穿袜子吗 如何穿啊（坐月子要穿袜子吗夏天晚上）

坐月子，晚上睡觉，不建议穿袜子，因为穿袜子容易影响到脚部的血液循环，也能影响到产妇的休息，因此坐月子期间尽量是晚上，避免穿袜子，但晚上需要注意保暖，防止脚部受凉，以免引起产后脚后跟疼痛，同时袜子的选择也需要尽量选择宽松的，防止脚部束缚，影响到血运。