益生菌能促进吸收吗（哪种奶粉有益生菌不上火好吸收）

1、适量食用益生菌对于促进肠道黏膜细胞吸收营养物质可以起到辅助作用。

2、人体肠道内部存在一定量的益生菌群体，有助于加快肠道黏膜细胞对腹中食物蛋白质、果糖、维生素、膳食纤维等物质的吸收效率，确保进行正常生理活动时，可得到足够的营养物质支撑，以免出现营养补充不足现象，对自身健康产生影响。

3、肠道内的益生菌对于调节肠道内部免疫功能也会起到一定的辅助调理作用，确保肠道内部免疫细胞与肠道内部菌群处于共生状态，利于人体基础代谢功能正常开展。