如何科学护嗓（护嗓的正确方法和步骤）

如果想要保护好嗓子，让声音更好听，一定不要用力说话不要用嗓子时间过长，而且在用嗓子之后要多喝水，润润嗓子，吃一些清凉的食物，多吃一些水果和蔬菜，这样可以保护好嗓子，而且嗓子也会说话比较清凉，声音比较好听，想保护嗓子就不要吃比较刺激的食物，比如说醋或者是辣椒之类的