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猪头骨 炖多久(猪头骨要炖多久肉才能拆下来)

猪头骨 炖多久(猪头骨要炖多久肉才能拆下来)

更新时间:2025-07-04 00:38:45

猪头骨 炖多久

个人观点,猪头骨要炖上2个小时以上,这样的汤骨更营养也利于人体的吸收。

俗话说的好,骨汤的精华都在汤骨里,咱们来看看猪头骨汤怎么炖?要炖多久?我来分享一下我平时是这样做的。大家可以参考一下哦!


备料,猪头骨200克,玉米250克,葱花,姜片各适量

调料,盐

步骤一,猪头骨清冼干净,剁成小块备用,玉米清冼干净分成4段备用

步骤二,锅中注入清水,把小块骨头放锅中,焯水,捞出,再清冼一遍。



步骤三,沙锅中注入清水,把骨头,玉米,姜行放入锅中,盖盖订时2个小时。

步骤四,时间到掀盖,猪头汤炖出奶白色即可,放入盐,葱花搅拌均匀即可出锅。

骨汤炖好了,来上一碗汤鲜味美。建议缺钙的朋友一个礼拜喝上二次,营养又健康。

小提示,汤骨出锅时再放盐!应该在快关火的时候放盐,因为,过早放盐,在汤还没有煮好,水容易煮干,味道就会变咸,不但破坏汤中的营养成分,还会破坏汤的味道,出锅时放盐最好。

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