可以通过以下几种方式解决：
清理垃圾，删除一些不必要的文件和文件夹，释放手机空间。
清理软件，删除一些不常用的软件，或者定期对手机进行软件清理，以免降低手机运行效率。
清除缓存，通过刷机模式进行双清，或者通过手机的恢复出厂功能进行手机重置，这样可以清除存在手机上的联系人、通话记录、短信息以及软件遗留的文件等。
升级配置，对于支持内存扩展的手机，可以打开内存扩展开关，提升手机运行内存，从而解决由于运行内存不足造成的卡顿问题。
如果手机容量不够用，可以考虑以下解决方案：
1.清理手机内存，删除不必要的应用和文件。
2.将照片、视频等重要文件备份到云存储或外部存储设备。
3.使用应用程序管理工具，清理缓存和临时文件。
4.定期清理手机垃圾文件和无用数据。
5.使用轻量级应用替代占用空间大的应用。
6.购买高容量的存储卡扩展手机存储空间。
7.定期整理手机文件，删除不再需要的文件。
8.使用在线音乐和视频流媒体服务，减少本地存储的需求。
