1. 热锅凉油:先将锅加热,再倒入适量的油,油温约为5-6成热;
2. 加入姜片和蒜末爆香:热油后,放入适量的姜片和蒜末煸炒,直至出香味;
3. 放入八爪鱼块煸炒:加入八爪鱼块,翻炒至变色,注意不要炒过头;
4. 加入调味料:在煸炒的同时,加入适量的盐、鸡精等调味料,继续翻炒;
5. 加入葱段继续翻炒:最后加入切好的葱段或丝状葱,继续翻炒。同时注意火候,不要炒过头,以免影响口感。
1. 热锅凉油:先将锅加热,再倒入适量的油,油温约为5-6成热;
2. 加入姜片和蒜末爆香:热油后,放入适量的姜片和蒜末煸炒,直至出香味;
3. 放入八爪鱼块煸炒:加入八爪鱼块,翻炒至变色,注意不要炒过头;
4. 加入调味料:在煸炒的同时,加入适量的盐、鸡精等调味料,继续翻炒;
5. 加入葱段继续翻炒:最后加入切好的葱段或丝状葱,继续翻炒。同时注意火候,不要炒过头,以免影响口感。