水溶性膳食纤维粉使用方法（膳食纤维粉最好的）

方式食用：

1. 可以直接取10-20克用水冲服，每天1-2次。

2. 可以将复配益生元水溶性膳食纤维浆加入到牛奶、酸奶、果汁或稀饭中服用，也可以直接加到辅食中或者与面食一块食用。

3. 可以用它来制作酸奶昔：将酸奶、牛奶、复配益生元水溶性膳食纤维和水果都放入搅拌机中搅拌均匀即可食用，这样能更好地保证肠胃健康。

4. 将复配益生元水溶性膳食纤维浆倒入容器中，加入适量的温水稀释，搅拌均匀后即可食用，可以搭配牛奶、果汁等一起食用，效果更佳。