以下是茄子葫芦的做法:
材料:
- 茄子:3-4个
- 猪肉末:适量
- 葱姜蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 糖:适量
- 淀粉:适量
步骤:
1. 茄子去皮,切成长条形,用刀在茄子上划几刀(尽量不要切断),加入适量的盐拌匀,腌制10分钟。
2. 腌制好的茄子用清水冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
3. 将茄子裹上一层薄薄的淀粉。
4. 热锅加入适量的食用油,油热后将茄子放入煎至两面金黄,捞出沥油备用。
5. 热锅加入适量的食用油,加入葱姜蒜末炒香。
6. 加入猪肉末快炒至变色。
7. 加入适量的盐、酱油、生抽、料酒和糖,炒匀。
8. 倒入适量的水淀粉勾芡,使得汤汁变稠。
9. 将煎好的茄子放在盘中,将炒好的肉末倒在茄子上。
10. 可以根据个人口味撒上一些葱花或香菜作为装饰。
温馨提示:
- 茄子在煎制时可以选择用油少一点的方法,如用烤箱烤制,以减少油脂摄入。
- 猪肉可以根据个人喜好选择瘦肉或者肥肉。
- 炒猪肉时可以适量加入一些豆豉或者辣椒增加味道。
希望以上的做法对您制作茄子葫芦有所帮助,祝您享受美食!
(1)把西葫芦给清理干净,切成片状,茄子也清洗好,切成片状,青椒准备一颗,切好。
(2)热锅下油,等油热好后,加入葱花,蒜,生姜,青椒,爆香,然后再加入茄子与西葫芦,均匀的翻炒。
(3)炒好后,加入适量的盐,鸡精搅拌均匀,便可以盛到盘子里面,开动了。