40岁以上的人应该注意什么（四十岁以上的人需要补充什么）

40岁以上的人正是事业上升期，上有老下有小，负担比较重，这个年纪要注意自己身体健康，劲量不熬夜，少喝酒，还要多和孩子交流。

人到了四十岁，身体的各个器官开始老化，毛病也越来越多，我认为应该注意健康，健康是1，其他都是0，健康没有了，再多的0又有什么用呢？