1 首先需要将洗净的灯盏菜切成小块。
2 然后将切好的灯盏菜放入搅拌机中，加入适量的水。
3 开始搅拌，直至灯盏菜榨汁完全。
4 倒出榨好的灯盏菜汁，即可食用或制作其它菜品。
榨汁的时候可以根据个人口味加入适量的糖或柠檬汁。
灯盏菜榨的汁不仅可以喝，还可以拌面、加入汤中煮等多种方式食用。
同时，提醒大家在榨汁过程中注意卫生，选用新鲜干净的灯盏菜并清洗干净榨汁器具。
用灯盏菜榨汁的方法：
需要的食材是6片灯盏菜，放入小锅内加入50毫升的水，开火煮沸，大约煮一分钟左右即可，待水温处于温热状态时，进行过滤倒入小碗中就可以了。制作灯盏菜汁的时候，要将灯盏菜叶清洗干净，以便去除上面的灰尘。
