可以喝,因为有一些妇女在大姨妈期间会出现抑郁,或者情绪紧张,这和体内雌激素还有孕激素失衡有关,罗汉果的副作用比较小,但是对于体质冷的人不建议喝。大姨妈期间还可以适当喝一些姜糖水,避免吃一些生冷的食物,以免引起宫寒,引起痛经现象,还会导致月经不调。