要降级Macbook，首先需要备份重要数据，然后下载旧版本的macOS系统，并制作可引导的安装盘或USB驱动器。
接着，进入恢复模式并将Macbook格式化，然后使用制作的安装盘或USB驱动器重新安装旧版本的macOS系统。
在安装过程中需要选择“新安装”而不是“升级”，并根据提示完成安装过程。
最后，重新恢复备份数据即可完成降级过程。请注意，降级可能会导致数据丢失和软件不兼容性问题，建议谨慎操作。
要降低Macbook系统的版本，需要进行以下步骤：
首先备份所有重要数据，然后在Apple官网下载所需版本的系统安装程序，将其拷贝到Mac的应用程序文件夹中，重启电脑并按住“Command+R”键进入恢复模式，选择磁盘工具并抹掉硬盘，接着选择安装新操作系统，按照提示进行操作即可。需要注意的是，降级操作会清除所有数据，因此务必备份重要文件。
