过大年吃什么最好（60岁吃什么食物最养人）

过大年中午吃米饭炒菜，炖肉炖排骨炖猪蹄红烧鱼红烧丸子酱牛肉还有凉拌小菜，晚上吃传统美食饺子，寓意团圆美满幸福安康，欢欢喜喜过大年。

吃饺子，饺子象征着团圆、美满，大吉大利、平安幸福等。吃了饺子后，人不容易饿。

炒莱吃米饭，方便快捷，营养丰富，味道鲜美，也是下酒的佳肴。