每天摄入糖分量的标准：
1. 每天糖分摄入量一般在30克到40克之间，具体数值因人而异。
2. 糖分在身体中具有重要作用：提供能量、构成神经元和细胞、保肝解毒等。
3. 摄入糖分量应根据个体代谢速度而定：新陈代谢快者一般摄入40克左右，代谢慢者每天摄入量30克左右。
4. 摄入过多的糖分可能导致偏胖或龋齿。
正常人每天需要摄入30到50克左右的糖分。
但是也需要因人而异，
如果是体力工作，从事者或者是运动员，建议每天可以摄入60到70克左右的糖分。
如果是糖尿病的患者，就需要严格控制糖分的摄入量。在平时一般在正常吃饭的情况下，就能够满足身体所需要的糖分和蛋白质。
