吃奶酪棒会长胖吗（吃奶酪棒好还是喝牛奶好）

吃奶酪可以长胖l的，因为，奶酪里面有大量的鲁酸菌，口感还好越喝越爱喝，就会不停的喝，所以说长胖啊那是辞早迟晚的事儿。

吃奶酪棒不会长胖。打到棒是非常优质的高蛋白食物，它的营养非常全面，比普通的奶制品安排含量高，而且脂肪含量更低，非常易于吸收，特别适合老年人和孩子以及体质弱的人食用。

吃奶酪棒可以促进肠道蠕动，对于我们的排便起到很好的效果，它不会造成体内的营养过剩，淤积而导致肥胖。