喝铁观音并不能够起到减肥的效果,而且如果过量的喝茶或者是过量的喝一些浓茶,很有可能会引起入睡困难等现象,如果是想要减肥的话,还是建议通过比较安全和比较科学的方法来进行减肥的,目前是可以通过多运动的方法来进行减肥,而且也是可以起到锻炼身体的作用。