在月经期间出现肚子疼痛,是可以喝阿胶炖鸡汤的,同时也可以多喝一些红枣生姜汤,这样的话也有利于缓解痛经,也可以使用热水泡脚促进血液循环或者使用热敷的方式,放在小腹部肚子上也有利于减轻痛经的现象,在月经期间需要保持良好心情,不要吃含凉性的食物。