12个人吃的蛋糕要几寸（35个人吃的蛋糕需要多少寸）

12个成年人,蛋糕一般在12寸至14寸就可以了,双层的更好

蛋糕的热量是米饭的3倍以上，一小块奶油蛋糕就有将近400大卡热量，吃3-4块就相当于一整天所需的总热量了。为了让蛋糕更好看，味道更香甜，通常会在表面刷奶油，如果不想长胖的话，最好别吃那一层奶油，这样至少可以减掉一半的热量值。