食材清单
面粉 250g 、 核桃油 25g 、 熟黑芝麻（根据宝宝情况也可选其他干果） 适量
烹饪步骤
1/6
烤面粉，将面粉扑在烤盘里，210℃ 15分钟，取出翻拌一下，再入烤箱210℃ 15分钟，取出再翻拌一下，再入烤箱，210℃，时间酌情。
2/6
将黑芝麻用研磨杯打碎，方便宝宝吃和吸收。
3/6
将烤好的面粉过筛，筛出的颗粒砸碎，视情况是否需要再烤五六分钟。
4/6
将核桃油放入锅中加热后晾凉。
5/6
将核桃油拌入筛好的面粉里，拌匀，再拌入黑芝麻粉。
最后一步
吃食加入白糖，不足一岁的就不要加糖了，可以加些软水果粒，用开水冲成粘稠状即可食用啦。
小贴士
熟面一定要过筛
