铁皮石斛是一种名贵的中药材，被誉为“九大仙草”之首，具有很高的药用价值和营养价值。铁皮石斛主要分布在我国南方地区，以云南、浙江、福建等地最为著名。
云南的铁皮石斛主要分布在西双版纳、普洱、德宏等地，这里的铁皮石斛品质优良，生长环境优越，无污染，是铁皮石斛中的极品。浙江的铁皮石斛主要分布在乐清、临安、金华等地，这里的铁皮石斛生长在高海拔的山谷中，品质上乘。福建的铁皮石斛主要分布在南平、龙岩、三明等地，这里的铁皮石斛种植历史悠久，技术先进，产量较高。
总的来说，以上三个地区的铁皮石斛品质都比较好，但是由于铁皮石斛的生长环境和种植技术要求较高，所以市面上也存在一些质量不佳的铁皮石斛，消费者在购买时需要注意鉴别。
