vc和杏仁酸如何分开建立耐受（杏仁酸和vc哪个好用）

在通常情况下，VC和杏仁酸需要分开建立耐受，在服用过程中之间需要时间间隔半个小时以上，而且之间需要仅用大量的水。就可以分开建立耐受