可以吃红薯干,但是要选择较软的、没有额外加糖的,如果是自己晾晒的在吃前最好用饮用水洗净,如果是超市买的可以直接食用的 独立 包装的则一般可以直接吃。注意不要在宝宝空腹的时候吃,每次不要吃太多,吃完后及时给宝宝清理粘在牙齿上的红薯残渣。
尽量不让宝宝吃,毕竟是很硬的,不容易消化的。
市面上卖的红薯干在经过加工的过程中,加了不少的防腐剂、添加剂,这类物质对宝宝健康不益。所以建议家长可采购新鲜的红薯,做成红薯汤、或者红薯泥、或者红薯粥给宝宝食用。而且红薯里面的营养成分也是比较多的,适当的给三周岁的宝宝吃一些红薯,对身体来说也是比较有好处的,并且在孩子出现便秘的时候,也是可以吃红薯的因为红薯里面含有大量的碳水化合物,所以宝宝吃红薯对身体来说也是比较好的。