所需食材
大白豆300克左右,尖椒50克。
所需调料
老姜大蒜各5克,植物油30克,蚝油10克,食盐和鸡精根据个人口味适量添加即可。
操作步骤
1.大白豆挑去杂质和泥沙,用温开水提前浸泡2小时左右。然后下锅添加8倍左右清水,大火烧开,转小火煮1.5小时左右,捞起出锅沥干水分备用。充分煮熟即可,不宜煮得太软,否则后面烹饪时容易烂糊不成形状,而影响成菜观感。尖椒切成粗颗粒,老姜大蒜切成姜蒜末备用。
2.起锅烧油,油温5成热下姜蒜末炒香。再放入大白豆中火翻炒,炒至表面微黄,略微起锅巴状时添加食盐、蚝油、鸡精调味,大火快速翻炒均匀,即可出锅装盘。
材料:黄豆200克,豆油适量,食盐少量做法:
1.1、将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。
2.2、生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。
3.3、小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。