所需食材
大白豆300克左右,尖椒50克。
所需调料
老姜大蒜各5克,植物油30克,蚝油10克,食盐和鸡精根据个人口味适量添加即可。
操作步骤
1.大白豆挑去杂质和泥沙,用温开水提前浸泡2小时左右。然后下锅添加8倍左右清水,大火烧开,转小火煮1.5小时左右,捞起出锅沥干水分备用。充分煮熟即可,不宜煮得太软,否则后面烹饪时容易烂糊不成形状,而影响成菜观感。尖椒切成粗颗粒,老姜大蒜切成姜蒜末备用。
2.起锅烧油,油温5成热下姜蒜末炒香。再放入大白豆中火翻炒,炒至表面微黄,略微起锅巴状时添加食盐、蚝油、鸡精调味,大火快速翻炒均匀,即可出锅装盘。
材料:排骨、大白豆、盐适量,姜、料酒适量
做法:将大白豆用水浸泡一晚,水要过白豆,充分浸泡,把浸泡过的水倒掉,重新加水,依然浸没白豆,之后备用
1.排骨斩段,冲洗干净。姜切片,白芸豆洗干净。
2.锅里放水,烧开,放几片姜片。把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净。
3.把洗干净的排骨和大白豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可。