炒年糕吃多了会怎么样（吃了炒年糕一般怎么补救不长胖）

导致肠胃不适。

年糕是用糯米制作而成，其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分，比较难以消化，如果食用过多的年糕，会加重肠胃的负担，从而会导致消化不良，引起腹胀、滞气等胃肠不适症状。除此之外，年糕中的碳水化合物和热量比较高，人体过多食用还可能容易导致发胖。

一旦年糕的进食量，超过胃酸的分泌消化量， 年糕就会，使用它足够强的粘性， 将胃的两侧粘住。 久而久之， 会导致胃痉挛等症状。所以最好还是控制下进食。