你好，清热解暑的汤有很多种，以下是一些常见的清热解暑汤品：
1. 绿豆汤：将绿豆洗净，加入适量水和冰糖，煮至绿豆熟烂即可。
2. 荷叶汤：将新鲜荷叶清洗干净后，加入适量水，煮沸后再煮约15分钟。可加入适量冰糖调味。
3. 薏米汤：将薏米洗净，加入适量水和冰糖，煮至薏米熟烂即可。
4. 芦荟汤：将芦荟切片，加入适量水，煮沸后再煮约15分钟。可加入适量蜂蜜调味。
5. 黄瓜汤：将黄瓜切片，加入适量水，煮沸后再煮约15分钟。可加入适量盐和醋调味。
6. 菊花汤：将干菊花放入热水中浸泡片刻，再加入适量冰糖调味即可。
以上是一些常见的清热解暑的汤品，可以根据个人的喜好和需求进行选择。
夏天煮以下几种喝解暑
1. 绿豆汤。绿豆本身就有清热解暑的功效，在夏季用绿豆的食物也非常多，比如绿豆沙冰就是很常见的解暑利器。
2. 莲藕排骨汤：莲藕可以清热解暑，排骨含有丰富的蛋白质和钙质，可以滋补身体。
