竹蔗茅根可以煲什么汤（茅根竹蔗水的功效祛湿）

食材: 茅根 1把 、 竹蔗 4节 、 胡萝卜 1根 、 马蹄 7个 、 冰糖 少许 、 水 适量

烹饪步骤

1.准备食材洗净，马蹄去皮

2.胡萝卜切成片状或者条状

3.把上述食材放入锅中，加水大火煮开转小火煮40分钟左右，中间加入冰糖，根据口味适量加，也可不加，清热祛火的汤水就完成了