您需要准备的材料
· 果皮厚度适中的葡萄柚
· 汤匙
· 厨房擦菜板
· 载体油，如杏仁油和橄榄油
· 小号慢炖锅或玻璃罐（请参与“制作过程”部分）
· 粗棉布
· 深色玻璃容器
制作过程
1. 彻底清洗葡萄柚，因为它可能含有蜡质和其他合成防腐剂。
2. 将葡萄柚剥皮。用汤匙从果皮的内侧刮出白色部分，然后丢掉。另一种选择是使用擦菜板，将果皮磨成碎屑或小块。这种方法可以很方便地清理白色果皮。
3. 将果皮铺在盘子中，在温暖的地方放几天直至晾干。建议将果皮切成小块，这样可以更快变干。务必确保完全干透，这样精油中的水分也更少。
4. 在这一步，您可以选择两种方法。使用慢炖锅可能只需数小时就可以制作精油，而使用玻璃罐不能加热，因而需要的时间更长。
• 慢炖锅制作 — 将果皮放入慢炖锅中，加入载体油，直至完全没过果皮。切勿过量加入载体油，否则可能影响精油质量。
将慢炖锅切换为低温加热，盖上盖子。加热并使这两种成分充分混合需要至少八个小时。
• 玻璃罐制作 — 将果皮放入玻璃罐中，然后加入载体油。和使用慢炖锅一样，载体油最好要适量。密封玻璃罐，将其放置于阳光可以直射的位置，等待大约两周。
5. 在碗中垫上四到五层粗棉布，然后倒入混合物。尽量将精油挤压至碗中。
6. 将精油储存在深色容器内并密封，然后放在阴凉、干燥的地方。
