女性来月经能吃枸杞吗（女人睡前吃枸杞）

女性来月经通常不要吃枸杞。因为枸杞有活血的作用，如果吃有可能会出现大出血。所以在月经结束的时候再吃。在月经来的前3-5天内，饮食应该尽量以清淡易消化的食物为主。不宜吃得过饱。