食材用料
鱼头1个,豆腐500g,食用油适量,盐适量,炖鱼料2个料包,面粉适量,料酒适量,葱一颗,姜适量,蒜3个瓣,味精适量,香油适量,香菜适量
做法步骤:
1/10
鱼头去鱼鳃、去鳞洗干净,放入适量的盐、料酒腌制大概20分钟。
2/10
1/2
2/2
豆腐切成块,在盐水中浸泡10分钟左右。
3/10
准备一些面粉,把鱼头全部沾满面粉。
4/10
锅洗净放入适量的食用油。
5/10
油热后,把鱼头放入锅中炸,炸至金黄色捞出控油。
6/10
再取一个锅洗净刚入两汤碗水,放入鱼头、葱、姜、蒜、炖鱼料包,大火炖。
7/10
煮开后,将火调成小火。
8/10
加入豆腐、盐继继续炖。
9/10
炖到鱼汤为奶白色,加入味精、香味调味,过火即可。
10/10
盛入碗中,撒上香菜叶即可食用。
主料:
鲢鱼头1000g
辅料:
嫩豆腐400g
调料:
料酒1勺,盐8g,鸡粉2g,白胡椒粉5g葱姜香菜适量
做法:
1.鱼头一个,从中间劈开,可以让卖家帮你处理好。鱼头内侧的黑膜清洗干净。
2.下入姜片爆香,防止鱼头粘锅。
3.放入鱼头,小火煎制,煎到鱼头两面金黄。
4.加入开水,没过鱼头,可以多加点,炖的时候会蒸发一部分水份。
5.转大火烧开后加入料酒,加入葱段,继续大火炖5分钟。
6.这个时候汤已经变成奶白色的了,加入嫩豆腐,转小火炖20分钟。
7.出锅前加入盐和鸡粉调味,根据自己口味可以做调整。
8.然后放香菜,撒上白胡椒粉!