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煎淡水瓜鱼做法(平湖鱼的做法)

煎淡水瓜鱼做法(平湖鱼的做法)

更新时间:2025-07-08 10:52:03

煎淡水瓜鱼做法

淡水黄瓜鱼 1条

胡萝卜 一小块

葱几根

生姜 一小块

干淀粉 一小碗

酱油 适量

糖适量

料酒 少许

葵花子油 适量

做法:

1、鱼切块,沾上干淀粉,大油锅里炸至金黄,滤油盛起;

2、胡萝卜切片,葱切碎,生姜切片;

3、热锅留少许油,先下胡萝卜葱头和姜片煸炒;

4、继而下炸好的鱼块,加酱油、糖和适量清水,大火煮开;

5、小火慢炖至汤汁收干,加入葱花翻炒盛起。

 

材清单加入采购清单

主料 小的淡水瓜鱼 6条 

辅料 生姜 1块 、 大蒜头 4瓣 、 干辣椒 6个 、 小葱 4根 、 菜籽油 50克 、 味极鲜酱油 2勺 、 老抽酱油 1勺 、 料酒 2勺 、 盐 少许 、 白糖 1勺

烹饪步骤

步骤1

先把鱼处理完,用少许盐腌制一下

步骤2

生姜和大蒜头切碎,干辣椒切段,小葱切小段备用

步骤3

油熬到有点起烟

步骤4

将洗净沥水的淡水瓜鱼煎至金黄色

步骤5

生姜大蒜碎,干辣椒下锅,倒入酱油

步骤6

再倒入老抽酱油,翻炒均匀

步骤7

用少许盐腌制过的鱼,不能再放盐了

步骤8

淡水瓜鱼翻炒均匀后加入料酒去鱼腥味,放入少许白糖提鲜,焖干料酒就可以装盘

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