一个山东杂粮煎饼的热量是多少 加一个蛋 不加脆饼的那种 也不放油（一份杂粮煎饼不加薄脆多少热量）

你好，杂粮煎饼的热量营养素含量(每100克)热量(大卡)324.96碳水化合物(克)61.02脂肪(克)5.72蛋白质(克)9.311个杂粮煎饼(250.0克)812大卡希望可以帮到你新年快乐