饭后喝茶不会导致结石,茶虽然有草酸,但冲泡后浸入茶汤中的草酸很微量,而且茶汤中的草酸容易被消化道吸收,并与多种成分相互制约,这使得草酸的活性较低。但是每日饮茶量控制好,每日干茶5至10克即可,避免饮用浓茶,饭后1小时后再喝茶。