戴保持器牙齿要保持张开状态还是咬合状态（保持器没坚持戴牙齿是怎么松动的）

戴保持器时，牙齿的位置和状态对保持器的调整及牙齿的稳固都非常关键。在戴保持器的过程中，牙齿应处于自然张开状态，舌头靠着上颚，并且要尽量避免咬合、咬合时的力度，保持轻松的状态。

这样可以避免因咬合而导致矫正效果不佳，甚至牙齿移动意向受阻，使得时间更长，矫正效果更差。

因此，在戴保持器期间，应保持牙齿自然张开的状态，配合牙医的调整，按要求佩戴保持器，以达到最佳的矫正效果。