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东海鱼和肉的烧法(正宗东海鱼的做法)

东海鱼和肉的烧法(正宗东海鱼的做法)

更新时间:2025-07-08 19:33:45

东海鱼和肉的烧法

东海鱼是一种常见的海鱼品种,肉质鲜美,适合多种烹饪方式。下面介绍一种简单的东海鱼烧法:

材料:

- 东海鱼一条(约500克)

- 姜片若干

- 葱段若干

- 料酒适量

- 酱油适量

- 白糖少许

- 盐适量

- 胡椒粉少许

- 食用油适量

做法:

1. 将东海鱼去鳞、去内脏、洗净后,在鱼身两面各划几刀,便于入味。

2. 在鱼身上撒上适量的盐和胡椒粉,抹匀后腌制10分钟左右。

3. 锅中加入适量食用油,烧热后放入姜片和葱段爆香。

4. 将腌好的东海鱼放入锅中,两面煎至金黄色,煎的时候不要翻动太频繁,以免鱼肉破碎。

5. 待鱼两面煎好后,加入料酒、酱油和白糖,加入适量的热水(水量没过鱼身即可)。

6. 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮10-15分钟,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。

7. 汤汁收浓后,撒上葱花点缀,出锅前尝一下味道,根据个人口味调整盐的量。

8. 将烧好的东海鱼盛出装盘,即可享用。

这是一种基本的烧东海鱼的做法,您可以根据自己的口味添加其他调味料或配料,比如豆腐、蘑菇等,使菜肴更加丰富多彩。

1.五花肉一大块,切成小块备用

2.两条鲤鱼洗好备用

3.锅里放油放姜是防止粘锅

4.锅里放油煎制两面金黄出国备用

5.盛出备用,准备辅料葱姜蒜大料尖椒艾叶

6.锅里放油,放辅料,放肉炒几分钟,加糖,加盐,炒至变色,加生抽,加老抽,葱姜蒜入锅,放鱼,料酒,啤酒一罐,放一点点醋,放水摸过鱼,大火烧半小时

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