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生的燕麦片用不用洗的(燕麦片可以买了不洗直接吃嘛)

生的燕麦片用不用洗的(燕麦片可以买了不洗直接吃嘛)

更新时间:2025-07-08 23:42:49

生的燕麦片用不用洗的

看购买的燕麦干净程度来判断。

如果在超市购买的那种包装好的,一般是不用清洗的,但是如果是在菜市场购买了散装的燕麦,最好是清洗一下,因为散装的没有密封,会容易蘸粘空气中的灰尘,直接煮的话,不利于身体的健康,清洗方法比较简单,直接放置在容器中,用干净的纱布或细孔篮子把水去掉,多淘洗几次,就可以放心煮着食用了。

不用洗如用水冲洗会使营养流失直接用水煮就可以了

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