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苗条的女生体脂率是多少(女生的体脂率多少最漂亮)

苗条的女生体脂率是多少(女生的体脂率多少最漂亮)

更新时间:2025-07-09 11:52:18

苗条的女生体脂率是多少

体脂,女孩子体脂率一般为约在25%-28%左右。女孩子体脂率多少正常的判断,体脂率又称作体脂百分数,是用来表示脂肪重量所占体重的多少,能够反映人体脂肪的含量。计算公式是体脂率=身体脂肪总重量÷体重×100%,里面的脂肪重量可以通过腰围、体重等数值进行计算。

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