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吃杏脯干有什么好处和坏处(杏仁价格多少钱一斤)

吃杏脯干有什么好处和坏处(杏仁价格多少钱一斤)

更新时间:2025-07-09 14:12:28

吃杏脯干有什么好处和坏处

多吃杏干的好处:杏干具有丰富的营养价值。它含有大量的碳水化合物、蛋白质、纤维素、钙离子、铁离子、维生素a和维生素C,可以补充人体所需的营养。

坏处:吃多了胃酸会分泌过多

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