当前位置:首页>维修大全>综合>

中老年人适合练普拉提吗(中老年全套普拉提)

中老年人适合练普拉提吗(中老年全套普拉提)

更新时间:2025-07-09 14:35:30

中老年人适合练普拉提吗

很适合的。中老年练普拉提比瑜伽好。普拉提有一些增强身体力量的训练,对上了年纪的人很重要。

更多栏目