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一岁多宝宝吃虾好还是虾皮好(一岁宝宝吃虾一般吃几个比较好)

一岁多宝宝吃虾好还是虾皮好(一岁宝宝吃虾一般吃几个比较好)

更新时间:2025-07-09 17:35:42

一岁多宝宝吃虾好还是虾皮好

其实都挺好的,主要看宝宝更爱吃哪个。一岁的宝宝吃虾米,虾米的营养丰富,尤其是富含钙质,你可以把虾米跟瘦肉放在一起给孩子做成包子,当然,也可以用虾米蒸蛋等,在蒸蛋时记得把虾皮剁碎,吃着又营养又美味。

而新鲜的虾含有大量的蛋白质,营养价值也是很高的,也可以给宝宝吃,但是要处理干净剁碎做蒸蛋或者面汤!

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