带鱼去骨最简单方法（带鱼怎么去鳞最简单的做法）

用叉子将鱼肉从鱼骨上撕下，先将大鱼骨剖去，随后在小骨之间滑动叉子吸取肉，注意要顺着鱼骨方向撕下肉，以避免肉被小骨碎片纠缠，也可在手上加添一点食用油，更容易将鱼肉从骨上撕下，若发生粘结也可用手将其轻轻揉散并撕下。带鱼去骨时还需注意保持手的稳定，避免损伤到嘴部，同时也要耐心细心，慢慢撕下每一片肉即可。