海鱼可以煮汤吗（海鱼炖汤的正确方法）

可以煮汤。

海鱼的营养丰富，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，同时也含有丰富的食物纤维和胶原蛋白，煮汤能更好的使营养物质溶解，有利于营养吸收。

可以

石斑鱼,石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有海鸡肉之称,又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼,被港澳地区推为中国四大名鱼之一,石斑鱼炖汤肉质鲜美,汤鲜味美;